Un aumento del 13% en el número de plazas respecto al año pasado que hace que los números de las diversas especialidades queden así:
- Familiar y Comunitaria: 687
- Obstétrico-Ginecológica (Matrona): 412
- Salud Mental: 255
- Pediátrica: 201
- Geriátrica: 66
- Enfermería del Trabajo: 62
Este año, además de los consejos e informaciones que os ofrecemos habitualmente, es fundamental recordar las instrucciones enviadas por el Ministerio de Sanidad para la realización de tu prueba EIR en tiempos de pandemia. Debes tenerlas en cuenta las 6 M antes de dirigirte hacia el centro de exámenes.
Mantén la distancia y ten menos contacto con otras personas
Al igual que fuera de las aulas, se debe mantener una distancia interpersonal de al menos 1,5 metros. Salvo causa de fuerza mayor, es preferible acudir al examen sin acompañante y a la hora indicada para tratar de hacer el acceso a las aulas de manera escalonada. Se habilitarán los accesos necesarios para evitar aglomeraciones en el exterior durante la entrada.
En la medida de lo posible se recomienda el uso de escaleras; pero si alguien debe utilizar el ascensor, su ocupación máxima será de una persona. Tanto antes de comenzar, como al finalizar el examen se seguirán las indicaciones establecidas en cada una de las instalaciones, que estarán claramente señalizadas.
Mascarilla siempre
El uso de mascarilla es obligatorio y no vale cualquiera. Debe ser sin válvula exhalatoria (FFP2, mascarilla quirúrgica o mascarilla higiénica que cumpla las especificaciones técnicas UNE 0064-1:2020, UNE 0065:2020 o el documento UNE-CWA 17553:2020) y debe utilizarse de manera correcta cubriendo de la nariz al mentón ajustándose lo más posible por los laterales. No se admitirán mascarillas de tela no homologadas.
Solo hay tres momentos en los que la mascarilla puede retirarse brevemente (y siempre manteniendo la distancia de 1,5 metros entre personas):
- Si el personal del centro así lo requiere en el momento de la identificación de los aspirantes.
- Para beber rápidamente durante el examen.
- Para comer algo durante la prueba (previa autorización del Interventor de mesa).
Recuerda llevar mascarillas de repuesto por si la que estuvieses utilizando se rompe ya que es obligatorio su uso en todo momento.
Manos correctamente higienizadas
No te olvides de llevar tu propio gel hidroalcohólico para mantener en todo momento una higiene de manos correcta y frecuente. En el centro de exámenes también habrá dispensadores de gel en diversos puntos de las instalaciones. Aún así, siempre que puedas, lávate las manos en los aseos.
Más ventilación
Las aulas se ventilarán al menos durantes 15 minutos antes del inicio de las pruebas. Durante su transcurso deberá haber una ventilación cruzada en todo momento. En caso de no poder realizarse, se podrá usar ventilación mecánica siguiendo las recomendaciones del Ministerio de Sanidad.
Me quedo en casa.
No pueden acudir a la prueba las personas:
- Con SINTOMAS COMPATIBLES con COVID-19.
- Consideradas CASO CONFIRMADO.
- Consideradas CONTACTO ESTRECHO de un caso sospechoso, probable o confirmado.
-
Con positividad a una prueba diagnóstica de COVID-19.
Otros consejos para tu examen
Además de estas recomendaciones especiales por la pandemia, recuerda que hay otra serie de factores que pueden ayudarte a la hora de enfrentarte al EIR:
- No te olvides de levar tu DNI, varios bolígrafos y reloj para ir controlando el tiempo.
- Recuerda dejar algo de tiempo para repasar antes de entregar el examen.
- Trata de estar tranquilo. Has estudiado mucho y bien; lo que seguro se verá en los resultados.
- Descansa. No dormir lo suficiente los días previos puede hacer que tu cerebro ya llegue fatigado a la prueba.
- Desayuna unas dos horas antes del examen. Trata de comer especialmente carbohidratos y proteínas.
- Mantente bien hidratado, es una de las mejores maneras de aumentar nuestra concentración.
- Evita el consumo de azúcares porque provocan picos de glucosa que, al caer, hacen aparecer el cansancio.
- Aunque es mejor no comer durante la prueba, en caso de necesidad es mejor que lleves tentempiés saludables y fáciles de comer como frutos secos o frutas ricas en vitamina C.
Deseamos que el primer EIR marcado por la Covid-19 sea el principio de tu exitosa carrera profesional en la especialización que deseas. ¡Mucha suerte!
